Afirmace - "kouzelné" formulky, slovní spojení či tvrzení, která doslova mění náš mozek.
Synapse, neboli spoje mezi neurony v našem mozku, přenášejí informace, a tyto informace jsou mimo jiní naše vzorce chování a přesvědčení. Náš mozek je plastický, a je v našich silách ho měnit. Proto pokud začneme správně používat afirmace, je v našich silách změnit i informace proudící v mozku, a tím naše chování. A tím samozřejmě i náš celý život.
Dnes vám povím, co to jsou afirmace, jak je používat, aby fungovaly, a jaké hrozí nebezpečí, pokud afirmujeme něco, čemu nevěříme.
Příjemný poslech!